Opis
Dzień dobry,
Zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty, które łączą teatr, rozwój osobisty i pracę z ciałem, według autorskiej metody pracy: "Kreacji Wysokiego Ja". W pięknym miejscu, w otoczeniu natury, będziesz miał szansę na wydobycie z siebie ekspresji scenicznej, integrację grupową oraz zaznasz oddechu neurodynamicznego, który pomoże ci wejść w głęboki proces wydobywania swego wysokiego potencjału.
Jako zawodowy aktor, przez lata pracy z ludźmi na scenie, zaobserwowałem, jak wielki potencjał pracy z psychiką i duchowością tkwi w teatrze. Towarzyszący pracy scenicznej proces "budowania postaci" zawiera narzędzia, które można wcielić w życie codziennie, które niezwykle zwiększają efektywność, polepszają samopoczucie i budują większą pewność siebie.
Dlaczego oddech?
Oddech pomaga eksplorować i odkrywać myśli, emocje, przekonania, schematy, zachowania, które mogą powstrzymywać Cię przed życiem w pełnej integralności. Wspiera w budowaniu życia bliżej siebie, pozwala na głębsze, autentyczne połączenie oparte na uważności - zarówno z samym sobą, jak i z innymi oraz otaczającym światem. Neurodynamiczny oddech to unikalne polączenie nauki, neurobiologii i rozszerzonej świadomości. Dynamiczny oddech aktywuje obszary mózgu i układu nerwowego związane z regulacją emocji, kreatywnością oraz podświadomością. Pomaga to wyciszyć analityczny umysł i jego narracje, tworząc przestrzeń dla głębszego samopoczucia i zanurzenia się w mądrość ciała.
Dla kogo jest warsztat?
Jest on dla osób, które przechodzą życiowe zmiany, które pragną pogłębić relację ze sobą, dla tych, którzy są gotowi do podjęcia działania i urzeczywistnienia tej zmiany w rzeczywistości. Warsztat pomaga w znalezieniu odpowiedzi na pytanie: "Kim jestem"? oraz odkrycia tego, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Jeśli szukasz inspiracji lub impulsu, potrzebujesz jasności, co do swojej życiowej drogi to jesteś w dobrym miejscu.
Jeśli pragniesz przeczytać więcej na temat metody zapraszam cię do zapoznania się z naszą ofertą:
https://drive.google.com/file/d/1W_f8dZ1uVcd-bFUY0GHIenkyA-Md2MeZ/view
Opiekunowie:
Mateusz Mattenia Trembaczowski -
Zawodowy aktor. Ukończył Państwową Wyższą Szkołę Teatralną
w Krakowie. Posiada ogromne doświadczenie teatralne i filmowe. Od 2020 roku zajmuje się pisaniem autorskiej muzyki, projektów teatralnych oraz baśni, opartych na archetypicznych podróżach, które mają na celu pogłębianie relacji człowieka z jego podświadomością, przy równoczesnym bogaceniu i rozwijaniu tożsamości człowieka.
Agnieszka Reguła -
Praktyczka medytacji i oddechu, certyfikowana facylitatorka Oddechu NeurodynamicznegoTM i pracy z ciałem. Towarzyszy w procesie życiowych zmian, wspiera w budzeniu potencjału, pogłębianiu relacji ze sobą, pielęgnowaniu uważności, sięganiu po wolność i radykalną prawdę. Ukończyła m.in. trening stanów transpersonalnych Grof Studies, trening The Holotropic World View oraz kurs Dr Gabor Mate: Healing Trauma & Addiction.
Kiedy: 12-13 kwietnia 2025r.
Gdzie: Gajówka Koa Warszawa - Józefów
Inwestycja: 650 zł (zawiera warsztaty + wyżywienie)
Nocleg: 50 zł (wspólne dormitorium), 80 (miejsce w pokoju dwuosobowym), 120 (pokój jednoosobowy)
Rezerwacja: Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki w wysokości 200 zł
Wejście stypendialne: Napisz wiadomość prywatną jeżeli potrzebujesz wsparcia warsztatowego, ale finanse są obecnie dla Ciebie wyzwaniem. Mamy jedno miejsce w specjalnej cenie.
Kontakt:
Mail: mattenia.warsztaty@gmail.com
Telefon: 693440246
Serdecznie zapraszamy
Mateusz Mattenia Trembaczowski
Agnieszka Reguła
